https://yuimakko.hatenablog.com/

ココロがすこし楽になる。

今日のシアワセは自分のココロが決める。ココロ研究家 ゆいのつぶやき。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

娘のイメトレ体験①

イメージトレーニングを学んでから これは これからかなえたい夢や やりたいことがいっぱいある 子どもたちにも知ってほしい! と思った私は、 ソッコー、中学生の息子と娘をつれて 親子イメトレの講座に行きました。 その中で、 自分の夢や 起こっておしい…

イメージのやりかた

なぜこんなことが起こるんだ!? なぜこんなにうまくいかないんだ!? って思うこと、 ありますけど、 実は、このイメトレの仕組みでいくと 「すべて自分が思ったとおりの現実を 自分が作り上げているのだ」 ということが、いえます。 顕在意識はわずか5%…

思うことが現実になっていく、その仕組み。

イメージトレーニングのお話しましたけど、 どういうことかっていうその仕組み。 すこしお話ししてみます。 たとえば、私が妊娠しているとき、 街で妊婦さんがめちゃくちゃ目についたことを覚えています。 妊婦さんって 普段全然見たことなかったけど こんな…

イメージトレーニングってどういうこと。

やりたいことがあるとき。 夢があるとき。 羽生くんもイチローも 池江選手も 一流アスリートたちがみんなやってきたこと。 それはイメージトレーニングです。 私はアスリートでもなく スポーツ選手でもなかったけど 「思ったこと現実化する」 という仕組みが…

成人した子どもを見て、親としていま思うこと。

無我夢中で子育てをやってきたけれど 知らないうちに子どもたちはもう成人となり 大人になっているという事実に愕然とします。 ちょうど高校生くらいのときから 私自身の高校時代と違う生き方をしている子どもたちを見て イライラしたり 小言を言ったり どう…

ココロが疲れてきたなと感じたとき。

生きているといろんなことがあります。 しんどかったり つらかったり 泣きたかったり 叫びたかったり そんなとき、いったいどうすれば救われるのか? いったいどうすればこのトンネルから抜け出せるのか? 誰かに教えてもらいたい。 いったい正解は何なのか…